Kiểm Soát Tiền Đái Tháo Đường tại Việt Nam: Bí Quyết Kết Hợp Mướp Đắng Truyền Thống và Chế Độ Ăn Glycemic Index Thấp

Kiểm Soát Tiền Đái Tháo Đường tại Việt Nam: Bí Quyết Kết Hợp Mướp Đắng Truyền Thống và Chế Độ Ăn Glycemic Index Thấp

Khoảng 12% nam giới Việt Nam bị tiền đái tháo đường. Bài viết phân tích vai trò của nước ép mướp đắng truyền thống và chế độ ăn low-GI, cùng vận động và theo dõi, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả, ngăn ngừa tiến triển sang đái tháo đường.