Khám phá 5 bài tập đơn giản tại nhà giúp tăng cường trí nhớ và phòng ngừa Alzheimer’s, phù hợp với người cao tuổi tại Việt Nam, nhấn mạnh vai trò lối sống lành mạnh hơn là dùng thực phẩm chức năng.