Thiếu vitamin D phổ biến ở người cao tuổi, ngay cả ở các nước có nhiều nắng như Việt Nam, khiến xương yếu, mệt mỏi, và tăng nguy cơ té ngã. Bài viết cung cấp dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân, và cách phòng tránh.