Trẻ em Việt Nam đang đối mặt với nguy cơ vẹo cột sống do cặp sách quá nặng. Bài viết phân tích tác động, thực trạng và giải pháp từ tập luyện tư thế truyền thống đến ba lô điều chỉnh hiện đại.