Quản lý Táo Bón Ở Phụ Nữ: Hiệu Quả Của Thực Phẩm Truyền Thống Và Prebiotics Hiện Đại

Quản lý Táo Bón Ở Phụ Nữ: Hiệu Quả Của Thực Phẩm Truyền Thống Và Prebiotics Hiện Đại

Táo bón phổ biến ở phụ nữ và thường liên quan đến thay đổi nội tiết, chế độ ăn và lối sống. Kết hợp các thực phẩm giàu chất xơ truyền thống như cháo nếp cùng prebiotics hiện đại giúp cải thiện sức khỏe đường ruột hiệu quả.
Quản lý đau đầu mãn tính ở phụ nữ: Tác động của ô nhiễm tiếng ồn đô thị tại Việt Nam

Quản lý đau đầu mãn tính ở phụ nữ: Tác động của ô nhiễm tiếng ồn đô thị tại Việt Nam

Đau đầu mãn tính, đặc biệt là đau nửa đầu, phổ biến hơn ở phụ nữ và có thể bị kích thích bởi các yếu tố môi trường như tiếng ồn đô thị. Bài viết khám phá cách quản lý hiệu quả đau đầu bằng biện pháp y tế kết hợp thay đổi lối sống.