Quản Lý Đái Tháo Đường Ở Người Cao Tuổi Tại Việt Nam: Bí Quyết Ăn Uống Với Thực Phẩm Giảm Chỉ Số Đường Huyết
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Quản Lý Đái Tháo Đường Ở Người Cao Tuổi Tại Việt Nam: Bí Quyết Ăn Uống Với Thực Phẩm Giảm Chỉ Số Đường Huyết

Tăng trưởng đô thị hóa tại Việt Nam khiến đái tháo đường ở người cao tuổi gia tăng. Ăn nhiều thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như gạo lứt, khoai lang và rau củ không chứa tinh bột giúp ổn định đường máu, ngăn ngừa biến chứng.
Hành Trình Cai Rượu: Sức Mạnh Của Các Nhóm Hỗ Trợ Nam Giới và Câu Chuyện Thành Công
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Hành Trình Cai Rượu: Sức Mạnh Của Các Nhóm Hỗ Trợ Nam Giới và Câu Chuyện Thành Công

Uống rượu bia là thói quen xã hội phổ biến tại Việt Nam, nhưng cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt ở nam giới. Các nhóm hỗ trợ nam giới cai rượu giúp tạo dựng môi trường đồng cảm, chia sẻ câu chuyện thành công và đánh bại định kiến xã hội.
Sức Khỏe Tuyến Giáp Nữ Giới: Hiểu Biết Đúng Để Phòng Ngừa Và Khám Sàng Lọc Định Kỳ
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Sức Khỏe Tuyến Giáp Nữ Giới: Hiểu Biết Đúng Để Phòng Ngừa Và Khám Sàng Lọc Định Kỳ

Sức khỏe tuyến giáp ảnh hưởng sâu sắc đến trao đổi chất, năng lượng và cân bằng hormone nữ giới. Ở Việt Nam, các bệnh lý tuyến giáp ngày càng phổ biến, đòi hỏi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.