Bí quyết phòng chống say nắng cho người lao động ngoài trời: Lợi ích của các loại trà thanh nhiệt truyền thống tại Việt Nam
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Bí quyết phòng chống say nắng cho người lao động ngoài trời: Lợi ích của các loại trà thanh nhiệt truyền thống tại Việt Nam

Người lao động ngoài trời ở Việt Nam đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe do nắng nóng. Trà thanh nhiệt truyền thống như trà cúc và bạc hà giúp hạ nhiệt, tăng cường giữ nước, ngừa say nắng hiệu quả.
Rối Loạn Nhịp Sinh Học Ở Người Cao Tuổi: Vai Trò Của Cháo Hạt Sen Truyền Thống Và Viên Uống Melatonin Hiện Đại Trong Việc Cải Thiện Giấc Ngủ
Posted inSức khỏe người cao tuổi 未分类

Rối Loạn Nhịp Sinh Học Ở Người Cao Tuổi: Vai Trò Của Cháo Hạt Sen Truyền Thống Và Viên Uống Melatonin Hiện Đại Trong Việc Cải Thiện Giấc Ngủ

Giấc ngủ trở nên khó khăn ở người cao tuổi do rối loạn nhịp sinh học. Cháo hạt sen truyền thống và viên melatonin hiện đại được xem là giải pháp hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả, cần sử dụng đúng cách dưới sự tư vấn y tế.
Quản lý Táo Bón Ở Phụ Nữ: Hiệu Quả Của Thực Phẩm Truyền Thống Và Prebiotics Hiện Đại
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Quản lý Táo Bón Ở Phụ Nữ: Hiệu Quả Của Thực Phẩm Truyền Thống Và Prebiotics Hiện Đại

Táo bón phổ biến ở phụ nữ và thường liên quan đến thay đổi nội tiết, chế độ ăn và lối sống. Kết hợp các thực phẩm giàu chất xơ truyền thống như cháo nếp cùng prebiotics hiện đại giúp cải thiện sức khỏe đường ruột hiệu quả.
Quản lý đau đầu mãn tính ở phụ nữ: Tác động của ô nhiễm tiếng ồn đô thị tại Việt Nam
Posted inWellness & Lifestyle 未分类

Quản lý đau đầu mãn tính ở phụ nữ: Tác động của ô nhiễm tiếng ồn đô thị tại Việt Nam

Đau đầu mãn tính, đặc biệt là đau nửa đầu, phổ biến hơn ở phụ nữ và có thể bị kích thích bởi các yếu tố môi trường như tiếng ồn đô thị. Bài viết khám phá cách quản lý hiệu quả đau đầu bằng biện pháp y tế kết hợp thay đổi lối sống.