未分类 – Trang 4

5 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Ung Thư Vú Phụ Nữ Không Nên Bỏ Qua

By wpvn 2025年12月11日

Ung thư vú không chỉ là u cục vô hại, mà còn biểu hiện qua những dấu hiệu tinh tế như da vú bị lõm, tiết dịch bất thường, hay sưng hạch nách. Nhận biết sớm giúp tăng cơ hội điều trị thành công.

Wellness & Lifestyle 未分类

5 Loại Hạt Tốt Cho Tim Và Não Bạn Nên Ăn Mỗi Ngày

By wpvn 2025年12月11日

Khám phá lợi ích sức khỏe từ hạnh nhân, óc chó, điều, hồ trăn và hạt chia/hạt lanh, giúp cải thiện tim mạch và chức năng não bộ. Hiểu đúng về dinh dưỡng và cách thưởng thức hợp lý để tận dụng tối đa lợi ích của các loại hạt này.

Wellness & Lifestyle 未分类

Tâm Lý Của Tuổi Nổi Loạn: Ba Điều Cha Mẹ Nên Làm Khi Con Bắt Đầu Cãi Lại

By wpvn 2025年12月11日

Khám phá nguyên nhân tâm lý của tuổi nổi loạn và ba cách hiệu quả cho cha mẹ xử lý tình trạng này.

Wellness & Lifestyle 未分类

5 Món Ăn Mềm Dễ Tiêu Cho Người Cao Tuổi: Ăn Ngon, Dinh Dưỡng Đầy Đủ

By wpvn 2025年12月11日

Khám phá 5 món ăn mềm, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng dành cho người cao tuổi, giúp cải thiện tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa mất cơ cùng táo bón.

Wellness & Lifestyle 未分类

Giúp Trẻ Sơ Sinh Ngủ Qua Đêm: Hướng Dẫn về Phương Pháp ‘Khóc đến Khi Hết’ và ‘Không Khóc’

By wpvn 2025年12月11日

Bài viết cung cấp hướng dẫn về hai phương pháp giúp trẻ em ngủ qua đêm, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc dạy trẻ kỹ năng tự xoa dịu mà không bỏ mặc nhu cầu của trẻ.

Wellness & Lifestyle 未分类

Giải Mã Peptide: Thành Phần Vàng Cho Làn Da Lão Hóa Và Chảy Xệ

By wpvn 2025年12月11日

Khám phá sự thật về peptide - chuỗi amino acid giúp kích thích sản sinh collagen, cải thiện đàn hồi và phục hồi hàng rào bảo vệ da, đồng thời phá vỡ những hiểu lầm phổ biến về vai trò của peptide trong chăm sóc da lão hóa.

Wellness & Lifestyle 未分类

5 Sai Lầm Thường Gặp Khi Dùng Kem Mắt Gây Nếp Nhăn Nặng Hơn Thay Vì Cải Thiện

By wpvn 2025年12月11日

Khám phá 5 sai lầm phổ biến khi dùng kem mắt khiến nếp nhăn không những không giảm mà còn tăng lên. Hiểu đúng về vai trò của kem mắt, cách sử dụng đúng để bảo vệ vùng da nhạy cảm quanh mắt.

Wellness & Lifestyle 未分类

5 Dấu Hiệu Cảnh Báo Sớm Ung Thư Đại Trực Tràng Thường Bị Bỏ Qua

By wpvn 2025年12月9日

Ung thư đại trực tràng có khả năng điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Bài viết chia sẻ 5 dấu hiệu cảnh báo thường bị bỏ qua: thay đổi đại tiện, máu trong phân, mệt mỏi không rõ nguyên nhân, phân nhỏ hẹp, và đau bụng kéo dài.

Wellness & Lifestyle 未分类

Những Tác Hại Của Căng Thẳng: Tại Sao Căng Thẳng Mạn Tính Dẫn Đến Tăng Cân và Mỡ Bụng

By wpvn 2025年12月9日

Căng thẳng mạn tính có thể dẫn đến tăng cân do tăng cortisol, sự thèm ăn và tích trữ mỡ bụng. Bài viết đề xuất các chiến lược quản lý căng thẳng hiệu quả.

Wellness & Lifestyle 未分类

Ba bài tập vật lý trị liệu tại nhà cho người cao tuổi phục hồi sau đột quỵ

By wpvn 2025年12月9日

Bài viết này đề xuất ba bài tập an toàn và hiệu quả cho người cao tuổi nhằm hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ tại nhà.