Bài viết giúp nhận biết dấu hiệu sỏi thận từ sớm, các yếu tố nguy cơ phổ biến và biện pháp phòng tránh, giúp người Việt chủ động bảo vệ sức khỏe thận hiệu quả.
Tình trạng cô đơn ở người cao tuổi Việt Nam là thách thức lớn. Bài viết giới thiệu bốn hoạt động thiết thực giúp duy trì sức khỏe tinh thần và tạo kết nối xã hội, gồm tập thể dục nhẹ, tình nguyện cộng đồng, câu lạc bộ học tập và các buổi họp mặt thường xuyên.
Khám phá bảy thói quen buổi sáng phổ biến làm giảm năng suất và sức khỏe và cách khắc phục chúng thông qua những thay thế đơn giản phù hợp với lối sống Việt Nam.
Việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến hormone, giấc ngủ và trí nhớ của thanh thiếu niên Việt Nam. Bài viết giải thích cơ chế khoa học và đưa ra lời khuyên về vệ sinh số để cải thiện sức khỏe não bộ.
Khám phá cơ chế, ưu điểm, nhược điểm và cách chọn giữa lăn kim và phi kim trong điều trị sẹo mụn, tránh rủi ro bằng cách đến các phòng khám da liễu uy tín.
Khám phá hiệu quả kết hợp BHA và Niacinamide trong việc kiểm soát dầu nhờn, mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông, phù hợp với làn da dầu, mụn ở khí hậu ẩm Việt Nam.